AlexProw Life

El burnout es el dark souls de los godinez

Estoy llevando casi un mes sin trabajo, y mas que nada he estado utilizando este tiempo para realizar un proceso de descanso/curación de la vida laboral que considero mala no por el lugar donde trabajaba si no por otros factores, mayormente personales y uno que otro relacionado con cosas externas.

Básicamente algunos de los objetivos que he hecho son realizar unos papeleos que tengo pendientes, mejorar mis habilidades, y disfrutar las cosas que amo. Todo esto dominado por un demonio que me ha estado jodiendo desde pudiera decirse 2020. El Burnout.

Para quien no sepa el burnout es una condición muy fea que pasa al menos en mi experiencia, como que lo que amas y que te hace feliz por que te sientes útil deja de gustarte por varias cosas, estrés, trabajo repetitivo, aprender a un ritmo tan acelerado fuera de tu ritmo actual, eso causa que "te quemes" como ese foco que prende y apaga durante mucho tiempo hasta que deja de encender.

Desde 2020 tiempo de pandemia comenzaba a sentir que mi pasión por programar había decaído, un poco por el ambiente lúgubre de tener que estar encerrado casi 24/7 en tu casa como que no soy muy fan del home office en exceso, simplemente me cansa tener que mezclar mi trabajo con mi vida personal. Comencé a tener problemas de rendimiento laboral, sentia que ya no entendia nada del rumbo del proyecto y pues eso comenzo a mostrarse en mi persona.

Antes de la pandemia trabaje 2 años aprox en la oficina, 4 dias a la semana presencial y 1 de home office, yo me di cuenta que este no me agradaba tanto al principio de trabajar ya que en mi antiguo puesto a 1 o 2 semanas de contrato tuve que hacer home office ya que era temporada navideña donde la mayoría están de vacaciones, y pues me aburrí bastante.

Terminada la pandemia en 2022 tuve que ir al menos 3 días a la semana a la oficina, por mi estaba muy bien pero en el fondo sentía que el burnout crecía mas y mas, a veces tenia temporadas donde mi productividad estaba bien, otras donde bajaba. Y pues en estos últimos años comencé a hacerme de una rutina notaba que días podía ser muy productivo lo que eran los días de juntas, estaba claro que los días de home office no eran productivos para mi, y tampoco los días donde estaba inundado de juntas así que los días donde si podía trabajar tranquilo eran pocos pero realmente hacia mucho.

También comencé a leer mas libros sobre productividad, "Crea tu segundo cerebro" de Tiago Forte, "Habitos Atómicos" de James Clear, me han ayudado un poco a tener ideas de como organizarme. Por que claro también esto escaló a niveles personales, no me sentía cómodo jugando, no tengo a veces ganas de hacer stream o incluso de dibujar.

Tristemente fue tarde para mi, y ahora como mencioné estoy por un proceso que creo que será lento y que ocupare mucha fuerza de voluntad y hablarlo con gente que aprecio para superarlo. Realmente amo programar y lo noté cuando me asignaban tareas que creía muy complicadas, cuando dibujo ocasionalmente y me provoca una sonrisa el resultado, realmente quiero volver a recuperar esa sensación.

Mi futuro ya sea en otro puesto, freelance, ¿streamer tiempo completo? e incluso en algo totalmente distinto a la tecnología me intrigan pero a la vez me da curiosidad de que pueda pasar, gracias a mis esfuerzos y el tiempo que trabaje en esa empresa pues me da un tiempo considerable para recuperar al Alex que salio titulado de la universidad.

#burnout #pensamientos #trabajo